ous avons constaté qu'après une journée de cours et d'activités sportives notre organisme éprouve une sensation de fatigue : nous avons besoin de dormir.
A l'échelle du lycée Charlemagne nous avons pu observer que 68% des élèves ont l'impression de bien dormir et 32% ont le sentiment de mal dormir avec une moyenne de 8 heures de sommeil (30,1% des élèves) par nuit. A la vue des résultats de ce test nous avons décidé de traiter le problème du sommeil. Nous sommes donc posées cette question : " Quelle est l'importance du sommeil sur l'organisme ? "

our comprendre l'importance du sommeil il faut tout d'abord étudier son rôle et ses mécanismes. Ensuite il est utile de connaître son fonctionnement. Dans le lycée 1,4% des élèves prennent souvent des somnifères et 7,5% en consomment de temps en temps, donc nous verrons aussi les particularités du somnifère et enfin les pathologies entraînées par le sommeil.